Los mejores libros de plantas medicinales [identificación y propiedades]

Si llevas horas buscando los mejores libros de plantas medicinales y no acabas de decidirte, es normal. ¡Hay demasiadas opciones!

¿Has buscado, por ejemplo, “libros de plantas medicinales” en Amazon? Su buscador te devuelve más de 2.000 resultados, una barbaridad. Tampoco son de ayuda sus filtros para ver los libros más vendidos o los que tienen las mejores valoraciones porque es agotador leer todas las reseñas y sinopsis.

Si quieres encontrar los mejores libros de plantas medicinales, para hacer un regalo a una persona apasionada de la naturaleza o empezar tú mismo a explorar este mundo, tal vez puede ser de gran ayuda comenzar por definir criterios.

En este post quiero ayudarte a escoger el mejor libro sobre hierbas medicinales para ti y compartir una selección de textos que podrían interesarte.

¿Cómo elegir el mejor libro de plantas medicinales?

Muchas veces me habéis preguntado recomendaciones de libros sobre plantas medicinales. Existen muchísimos libros y manuales sobre el tema y cada mes sale alguna nueva publicación. Por lo que es muy difícil afirmar que hay “un libro” mejor que todo el resto.

Entonces, ¿cómo encontrar los mejores libros sobre plantas? El punto de partida creo que debería ser el de definir el enfoque, es decir, qué información necesitas y qué quieres aprender. Por ejemplo, podría interesarte:

• Saber acerca de las especies botánicas medicinales de un determinado país o zona geográfica.
• Estudiar los principios activos de las sustancias vegetales.
• Enciclopedias de hierbas curativas.
• Libros con ilustraciones de plantas medicinales o un herbario. 
• Conocer los usos populares de las plantas medicinales más comunes.
• Aprender qué son las plantas medicinales y cómo se han utilizado a lo largo de la historia.

¡Ya sabes por dónde empezar! Una vez que tengas claro qué aspecto te interesa profundizar, también podrás afinar tu búsqueda para encontrar sugerencias de otros lectores, listados y selecciones en revistas y blogs especializados o leer opiniones y sinopsis con las ideas más claras.

Estos a continuación son algunos de mis textos favoritos para identificar plantas medicinales y estudiar sus propiedades.

Los 10 mejores libros de plantas medicinales

1. Plantas medicinales, nueva generación. Guías del naturalista, plantas medicinales, hierbas y herboristería, Hensel W.

Manual de bolsillo ideal para identificación de plantas medicinales de toda Europa.

2. Guía del recolector. remedios y usos de nuestras plantas y setas, Bosch C.

Una guía ilustrada con las especies vegetales más interesantes que se pueden recolectar a lo largo del año. [Versión en catalán].

3. Plantas medicinales: El Dioscórides renovado, Font Quer P.

Un vademecum de referencia ideal para aficionados y especialistas.

4. Iniciació a la botánica 3ª ed. Revisada i actualitzada, Font Quer P.

Del mismo autor de El Dioscórides renovado es una obra ideal para estudiantes de ciencias naturales o cualquier persona que quiera conocer más sobre las plantas y la terminología botánica. [En catalán].

5. Herbario de plantas curativas, Larousse Editorial.

Obra con láminas botánicas de más de 100 especies medicinales.  Puedes ver una muestra del libro en pdf.

6. Manual de fitoterapia – 2ª Edición, Castillo García E, Martínez Solís I, Elsevier.

Una publicación de referencia para los estudiantes de naturopatia y probablemente uno de los mejores libros sobre fitoterapia en lengua castellana.

7. Atlas ilustrado de plantas medicinales y curativas, Editorial Susatea.

Un texto ideal para una primera introducción al mundo de las plantas medicinales, su historia, usos y descripción de varias especies.

8. Los secretos de las plantas medicinales. 70 plantas medicinales para cuidarse sin riesgo, Larousse Editorial.

Fichas de más de 70 plantas con su descripción, propiedades y usos ideal para un regalo. 

9. Guía de las plantas silvestres comestibles y tóxicas, Couplan.

Descripción de más de 200 plantas medicinales comestibles y tóxicas que se pueden emplear en cocina. Incluye descripción para facilitar la identificación y otras informaciones útiles sobre las propiedades y usos.

10. Atlas ilustrado de las plantas silvestres e infusiones curativas, Tomanová, Demartini, Nicova.

Contiene la descripción e historia de las plantas silvestres utilizadas tradicionalmente para la preparación de infusiones y tisanas.

Espero que mi selección de los mejores libros de plantas medicinales para la identificación, estudio y uso de las especies vegetales curativa te haya gustado y te resulte útil. 

Si hay otros aspectos que te gustaría investigar sobre el mundo de las plantas medicinales o quieres sugerir algún texto, deja un comentario aquí abajo.